tutti.
Fai attenzione se:
Sono intolleranti al lattosio
Sono sensibili all’aglio
Assumi certi farmaci
Problemi digestivi con i latticini
Naturale non significa adatto a tutti.
Consigli pratici
Inizia con mezza tazza
Usa latte vegetale se necessario
Aggiungi il miele per migliorare il sapore
Bevi lentamente
Evita il digiuno se sensibile
E soprattutto…
Uno stile di vita complessivamente sano è più importante di un solo drink.
Conclusione
L’aglio bollito nel latte non è né magico né inutile.
È una pratica tradizionale che può portare un po’ di conforto se usata correttamente.
