sera prima di andare a dormire.
Metti circa 10 litri d’acqua in una bacinella (l’acqua dovrebbe essere il più calda possibile da permettere ai tuoi piedi)
Aggiungi una manciata di sale e mezzo litro di aceto di mele
Agita bene questa miscela
Metti i piedi nella vasca e resta così finché l’acqua non si raffredda
Sciacquati i piedi, avvolgili in un asciugamano asciutto e vai subito a letto
Tieni i piedi caldi. Perciò, si consiglia dormire con un asciugamano, un lenzuolo o una coperta che li avvolga per sentirsi caldi
