la stitichezza.
Per preparare il rimedio riscalda 100 ml d’acqua, senza portarla ad ebollizione. Una volta intiepidita, aggiungi un pizzico di sale marino e mescola bene. Il sale aiuta ad eliminare le tossine e migliora la digestione.
Aggiungi quindi due cucchiai di succo di mela, succo di zenzero e succo di limone appena spremuto. La mela, ricca di nutrienti, è un ingrediente molto utile per favorire la salute del colon.
Lo zenzero aiuta a ridurre il gonfiore, stimolando il colon e favorendo l’espulsione delle tossine, mentre il limone, oltre a
