ossea
La menopausa è il punto di svolta più importante per la salute delle ossa nelle donne. L’estrogeno, un ormone che diminuisce drasticamente dopo la menopausa, svolge un ruolo cruciale nel mantenere la densità ossea inibendo l’attività degli osteoclasti — cellule che degradano le ossa. Quando i livelli di estrogeni diminuiscono, questo effetto protettivo diminuisce, accelerando la perdita ossea.
In termini concreti, le donne possono perdere fino al 20% della densità ossea nei cinque-sette anni successivi alla menopausa. Questa rapida perdita ossea avviene silenziosamente, senza dolore né sintomi, rendendo difficile da