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a stomaco vuoto o prima di andare a dormire .
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Non superare una foglia al giorno , poiché questa pianta è piuttosto concentrata.
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È possibile alternare i giorni di assunzione a scopo preventivo, oppure assumerlo per 5 giorni consecutivi durante i periodi di malessere.
Per quanto tempo va utilizzato?
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Uso preventivo: 3 volte a settimana.
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Uso medico: da 5 a 7 giorni consecutivi per raffreddore, problemi digestivi o infiammazioni.
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Dopo 2 settimane di utilizzo regolare, si consiglia di fare una breve pausa prima di riprendere il trattamento, se necessario.
