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Punti chiave da ricordare:
Sebbene la pressione sanguigna cambi naturalmente con l’età, l’ipertensione non è inevitabile. Conoscendo i propri valori di pressione sanguigna e adottando uno stile di vita sano, è possibile mantenerla a livelli ottimali per tutta la vita. Controlli regolari e automonitoraggio sono gli strumenti migliori per prevenire i problemi. Il tuo cuore non segue un calendario: prenditene cura a qualsiasi età.
