alla portulaca
Istruzioni : Frullare le foglie con acqua e congelare in stampini per cubetti di ghiaccio.
Uso : Aggiungere al tè o applicare sulle irritazioni cutanee.
Vantaggi : Cubetti antinfiammatori facili da usare, ideali per bevande o per uso topico.
Portulaca essiccata e polverizzata
Come fare : Lasciare asciugare all’aria la portulaca pulita (foglie e steli) all’ombra per alcuni giorni, quindi macinarla fino a ottenere una polvere.
Conservazione : conservare in un barattolo di vetro.
Uso : Aggiungere alle zuppe, cospargere sui cibi o mescolare con acqua per ottenere un tonico alle erbe veloce.
Vantaggi :
