d’auto: se il veicolo rimane fermo, i pezzi non sono lubrificati. Non è quindi il camminare a danneggiare il ginocchio, ma piuttosto l’inattività prolungata, gli sforzi con dosaggi scadenti o le lesioni trattate male.
Quando dovrebbe essere adattato il camminare?
Sebbene camminare sia generalmente vantaggioso, ci sono situazioni specifiche in cui dovrebbe essere modulato o temporaneamente evitato:
Osteoartrite molto avanzata: Se la cartilagine è completamente esaurita e le ossa sono a contatto diretto, camminare può causare infiammazione e gonfiore gravi. Questo accade spesso per chi aspetta una protesi al
