Guida completa: Peso Ideale, Peso Sano e BMI – Raggiungi il Tuo Peso Salutare in Modo Sostenibile

tra 30 e 34,9 – Aumento del rischio di
patologie metaboliche Obesità grave: IMC tra 35 e 39,9 – Rischi significativi che richiedono un controllo medico
Obesità patologica: BMI pari o superiore a 40 – Rischi molto elevati che giustificano interventi terapeutici Limitazioni scientifiche riconosciute
I professionisti della salute e i ricercatori della nutrizione sottolineano diversi limiti importanti che limitano l’uso esclusivo dell’IMC come indicatore della salute:

Mancanza di distinzione nella composizione corporea: l’IMC non distingue tra massa muscolare e massa grassa. Un atleta di alto livello con muscolatura molto sviluppata,