dolore. Inoltre, può ostacolare la guarigione delle ulcere gastriche, prolungare i tempi di recupero e aumentare il rischio di complicazioni.
Raccomandazioni
Le persone affette da gastrite o ulcera gastrica dovrebbero evitare sia il caffè con caffeina che quello decaffeinato, poiché entrambi contengono composti acidi.
Optate per infusi leggeri come la camomilla, che ha proprietà antinfiammatorie e lenitive, o l’acqua d’avena, nota per essere delicata sul sistema digestivo.
Una dieta equilibrata che eviti cibi irritanti come fritti, piccanti e agrumi può contribuire ad alleviare i sintomi.
2. Disturbi del sonno
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