come parte di una dieta equilibrata, proprio come per tutta la frutta e la verdura.
Fonti:
Banana, polpa, cruda – Ciqual.fr
Un maggiore apporto di fibre alimentari è associato alla perdita di peso nei partecipanti al programma Full Plate Living – Frontiers in Nutrition – 17 aprile 2023
Cosa succede al tuo corpo quando mangi banane ogni giorno? – EatingWell – 23 ottobre
2024
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Pratica, economica, deliziosa e saziante: la banana ha tutto. Ecco il modo migliore per mangiarla e godere di tutti i suoi benefici.
