di vitamine.
Gustatela con un caffè speciale o un infuso di erbe come menta o camomilla per iniziare la giornata con equilibrio.
Come spuntino energizzante:
Prepara delle fette più sottili e consumale come spuntino per una ricarica di energia a metà mattina o nel pomeriggio.
Una fetta con un sottile strato di crema di mandorle o burro di arachidi non zuccherato fornisce proteine extra, ideali dopo l’allenamento.
Abbinala a un frullato verde o a un succo di frutta naturale per uno spuntino completo e rivitalizzante.
Per le occasioni speciali:
Trasformate
