è apprezzata per il suo contenuto di acqua, fibre, vitamine, minerali e composti vegetali. Gli studi la descrivono come una pianta commestibile ricca di acidi grassi omega-3, minerali e antiossidanti, ma è importante considerarla un alimento, non una cura.
Fauna e flora
I nutrienti associati a questa pianta includono:
vitamine A;
vitamina C;
vitamina E;
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Frutta e verdura
Agricoltura e silvicoltura
Giardinaggio
potassio;
magnesio;
calcio;
ferro;
beta-carotene;
composti antiossidanti;
Acido alfa-linolenico, una forma vegetale di omega-3.
Chimica
1.
